Eklem ağrısı nasıl tedavi edilir

Pek çok insan yaşla birlikte eklemlerde ağrı yaşar, çoğu sadece dikkat etmez, ve çoğu ciddi zorluklara sahiptir, sadece hayal edin - çalışmanız gerekir ve eski esnekliğinden ve hareketliliğinden mahrum kalırsınız. Tabii ki, soru ortaya çıkıyor - eklemlerdeki ağrının nasıl tedavi edileceği, böylece eski yaşam kalitesinin geri döneceği. Birçoğu bu tatsız fenomen hakkında çok endişeleniyor, hatta bir operasyon için bile gidiyorlar.

Benzer bir sorun olduğunda nasıl davranılacağı hakkında konuşalım. Her şeyden önce, herkes mucizevi ilaçların olmadığının farkında olmalıdır. İkincisi, büyük eklemlerin artrozu (kalça eklemi, diz eklemi, omuz eklemi, ayak bileği eklemi) çok acı verici, sert, hatta bu artrozun günümüzde tedavi edilemez olduğunu söyleyebiliriz ...

Hastanın ameliyat için önerildiği bir an gelir - sadece ağrıyan eklemi değiştirmek için. Ve reklam tam tersini söylüyor, diyorlar, harika bir alet alıyorlar ve problemlerden kurtuluyorlar. Bu, özellikle artrit ve artrit söz konusu olduğunda bir efsanedir. Hiçbir hap, merhem veya özel fizyoterapi cihazı yok - artrosis hakkında konuşuyorsak, hiçbir şey sizi ameliyattan kurtaramaz.

Televizyona girdiklerinde, genellikle, görünüşte, artrozu tedavi edebilen bir çeşit merhem tanıtıldı. En alt satır, merhem partiküllerinin bir şekilde insan derisi, kasları, artiküler torbasına doğru yol almaları ve gerektiğinde kendilerini - etkilenen bölgede bulmalarıydı. Bundan sonra hastalıklı doku iyileşir. Muhteşem görünüyordu, ama gerçekte bu mümkün değil. Merhem sadece cilde nüfuz edebilir, ancak daha fazla değil. Bu da hastayı plasebo etkisi yaratabilir ya da sadece lokal anestezi etkisi yaratabilir.

İlacı doğrudan farklı bir şekilde de olsa eklemlere getirmek gerçekten imkansız mıdır? Haplar, enjeksiyonlar veya eklem içi enjeksiyon yoluyla mı? Oldukça mümkündür, zaten tahrip olmuş kıkırdak büyümesini provoke edebilecek ilaçlar bile vardır. Ancak artrit ve artroz bu tür ilaçları tedavi etmez. Sebebi nedir? Mantıksal olarak düşünürseniz, ideal bir resmimiz var - artroz sürecinde, kıkırdak dokusu yok edildi, geri yüklemeye değer ve hasta sağlıklı.

İlginç gerçek: artrit ve artroz için en olumsuz semptom ağrı değildir. Bu hastalıklara her zaman ağrı eşlik etmez. Eklem hareketliliğini kısıtlamak en korkunç, en ciddi ve tehlikeli semptomdur.

Artrozun özü, sadece kıkırdağın tahribatının meydana gelmemesi değil, aynı zamanda (aynı zamanda, yıkımla aynı yoğunlukta) büyümesidir, fakat etkilenen bölgede değil, başka bir yerde büyür. Eklemlerdeki hareketliliği engelleyen bu büyütülmüş kıkırdaktır. Sadece hayal edin - zaten büyümüş bir kıkırdakta biri kıkırdak dokusunun büyümesini uyaran bir ilaç enjekte edecektir. Gereksiz büyümeler büyüyecek, sonuç olarak her şey daha da kötüye gidecek.

Artroz ve tedavi

Doktorlar fiziksel aktiviteyi tavsiye eder. Osteoartritin nedeni hareket olmadığından, aşırı miktarda hareket artroz tedavisine yol açmalıdır. Özü doğru, ama her şey çok daha karmaşık. Aşırı egzersize izin verilmez - sadece ılımlı ve dikkatli olun. Ayrıca, her bir kompleks en küçük ayrıntısına kadar düşünülmelidir, hareketlerin genliği küçük olmalıdır. Aktif jimnastikten vazgeçmek daha iyidir - bunun lehine birçok uzman konuşur. Eklem ağrısı egzersizleri nasıl tedavi edilir?

Egzersizin faydalı olması için, bir dizi basit kural izlemelidirler.

Her egzersiz eklemlere uzun, kesintisiz bir güç vermelidir.

Egzersizler, hastalıklı eklemlere zarar vermemelidir.

Daha basit ve daha erişilebilir egzersiz, daha yaşlı insanların bile daha iyi performans gösterebiliyor.